Полезное питание для детей: перекусы в школу и доставка на дом

Полезное питание для детей: перекусы в школу и доставка на дом
Добавить в избранное

Написала нам как-то одна мамочка в Direct социальных сетей и попросила совета: что делать, если родители детей в садике кормят ее ребенка запрещенными продуктами и сладостями, после чего она лечит свое дитя от страшной аллергии. И мы задумались: а ведь и правда! У каждого малыша в школе или дет.саду на день рождения организовывается пир на весь мир, и не всегда этот пир полезен для здоровья. Что уж говорить про детей, которым дают в школу шоколадные конфеты или вафли, сделанные из Е-запрещенки. А ваш малыш не из робкого десятка, возьми да и попроси у соседа по парте вафельку. А потом бац и сорвал себе поджелудочную или красными пятнами покрылся. Это, конечно, самый крайний вариант, но мы все же задались целью и собрали подборку полезных снеков, которые может взять в школу ваше дитя без угрозы своему здоровью и здоровью его друзей. Сюда же добавили удобные сервисы по доставке продуктов на дом.

Эко-лавка.

Наверняка, прогуливаясь по району или выходя из парка, вы уже видели эти зеленые магазинчики с невиданными вкусностями.

Сильно рекомендуем не просто пройти мимо них с коляской, а прямо-таки заглянуть внутрь сего натурального мира! Тут тебе и пастила без сахара, и козинаки, сделанные не из шкарлупы, а из настоящих семечек и орехов. Если ваш ребенок захочет хлебцы с хумусом – вообще отлично!

В Эко-лавке можно купить натуральные фруктовые смузи, мармелад, в котором совершенно точно не будет страшных консервантов в составе, чурчхелу, органическое печенье, яблочные чипсы для перекуса на перемене и много чего другого, абсолютно разрешенного детскому организму.

П.С. А вот папе тут можно купить вкусную колбасу :)

Organic and Natural

Сильно любим этот онлайн-магазин, в котором собраны органические и полезные "суперфуды" со всей Планеты. 

Во-первых, тут можно найти ингредиенты для полезного и правильного питания. Более того, на сайте вам расскажут рецепт приготовления блюда, которое окажется не только полезным, но и супер вкусным.

А во-вторых, Organic and Natural - это кладезь полезных перекусов для детей. Например, органический яблочный сок без сахара, консервантов, красителей и прочих заводских экспериментов - отличный спутник для малыша после тренировки по футболу или занятий по танцам. А протеиновый шейк со вкусом шоколада заменит перекус вредной булочкой, которую хочется съесть и забить детский желудок мукой с сахаром.

Кроме этого, на сайте вы можете найти множество вкусных и полезных батончиков с семенами чиа, орехами, мюслями и другими здоровыми компонентами. В рюкзак своему любимому школьнику также можно отправить полезные чипсы из фруктов, кокоса или из водорослей для особых гурманов :)

Но наш самый любимый бонус - это фруктовые сквизи. Во взрослом мире это называется смузи из фруктов, но когда мы видим эти яркие упаковки натуральных фруктов - хочется взять себе сто и одну штучку :) Идеально как перекус в машину, на перемене, для поддержания фигуры и во времена "сейчас съем слона" действует, как успокаивающее средство.

В общем, зайдите обязательно на сайт и сами поймете - остановиться очень сложно! Мы предупредили :)

Дитяча Планета. 


Уже много раз советовали и не устанем повторять – в "Дитяча Планета" есть все для веселого и одновременно здорового отдыха ребенка. Хотите устроить своему малышу день рождения, но торты из супермаркета своим составом навевают ужас и страх? В "Дитяча Планета" Вашего сынульку или дочурку и их друзей угостят натуральным тортиком и пирожными из собственной кондитерской и даже карамелью от настоящего карамелье.

Даже если Вы просто пришли весело провести время, не стоит лишать гастрономического удовольствия уставшего от беготни ребенка. Честно и беспристрастно заявляем – в "Дитяча Планета» можно кушать ВСЕ!

FoodEx

Как организаторы детских фестивалей и спортивной школы, мы не первый год знакомы с командой FoodEx. Это настоящие эксперты здорового питания! 

На сайте foodexhub.com.ua можно заказать еду на весь день с доставкой. Есть программы для тех, кто ведёт здоровый образ жизни и экономит время, худеет, занимается спортом, соблюдает рекомендации врача при диабете и проблемах с ЖКТ (стол №5).  Все рационы FoodEx рекомендованы Ассоциацией диетологов Украины.

На заметку родительскому комитету: компания доставляет готовую еду прямо в садик, центр раннего развития или начальную школу. Детское меню разрабатывает врач-диетолог с учетом предпочтений родителей.

Вот несколько фишек, которые оценит каждая мама:

- тут ничего не жарится - все блюда готовятся на пару, запекаются или отвариваются;

- предпочтение отдается местным сезонным фруктам и овощам, никакого тебе заморского карамболя; 

- мясные блюда готовятся из диетической курочки, индейки, телятины или кролика;

- десерты готовятся из фруктов, ягод и натурального меда - тут не увлекаются сахаром;

- вся еда готовится на профессиональной кухне, а продукты - всегда свежие.

Шеф-повар FoodEx знает, как угодить маленьким гурманам, поэтому делает полезные блюда более интересными. Вместо отварной брокколи готовят овощные маффины, вместо вязкой овсяной каши - гранолу с йогуртом, вместо булок с маслом - домашнее овсяное печенье с орешками... Имеется даже отдельное безглютеновое меню.

Так что, проявите инициативу, договоритесь с администрацией вашего учебного заведения. Вуаля – и вы абсолютно спокойны за питание вашего ребёнка вне дома :)

PRODUKTOFF.COM

Если у вас нет времени или возможности сходить в магазин за продуктами, в помощь придёт служба доставки продуктов на дом «Продуктофф»: вы выбираете в каталоге на сайте необходимые продукты, сборщики отбирают лучшие товары с полок супермаркета, а курьеры доставляют в назначенный срок.

Кому действительно будет полезен сервис:

- Вы много работаете и не имеете возможности сходить в супермаркет?

Продукты приедут в удобное для вас время.

- Вы находитесь за границей? Хотите сделать приятное своим родственникам или любимому человеку? Вы можете оформить заказ и оплатить его кредитной картой. Заказ доставят получателю в тот же день.

- Вам необходимы продукты в офис? «Продуктофф» доставляет продукты ежедневно и без выходных. Более того, они даже успеют привезти все к обеду!

- Вы проживаете в небольшом городке и ассортимент местного супермаркета вас не устраивает? В интернете представлено более 17 000 продуктовых товаров и доставляются они по всей Украине!

- У вас пожилые родители и вы хотите им помочь, но катастрофически не хватает времени? Оформляйте заказ и продукты доставят им прямо в квартиру!

- Вы молодая мама? В «Продуктофф» отбирают самые свежие продукты и доставляют их непосредственно в квартиру.

Только представьте: больше не нужно носиться с тяжелыми пакетами, проводить несколько часов в супермаркете, затем везти их домой в общественном транспорте. Вы можете уделить это время работе или отдыху. Чудо, а не жизнь!

Just Cook It

Еще один полезный сервис для облегчения жизни мамы - Just Cook It. С помощью него вы можете заказать домой доставку продуктов для приготовления заранее подготовленного рецепта. То есть, не надо погружаться в чертоги памяти, чтобы вспомнить что-то вкусненькое на ужин, просто заходите на сайт, выбираете свой рецепт и вам привозят идеально подготовленные ингредиенты.

Это не только идеальный вариант, чтоб «полениться», но и классная идея для семейного времяпровождения! Намного интересней приготовить что-то вместе и следовать какому-то одному рецепту :)

Cookietone

Нашумевшая кафе-кондитерская Cookietone не только отличается приятным интерьером, вкусным кофе и особенной атмосферой, но и делает натуральные печенья и снеки для деток! Можно купить порцию печенюшек, складывать небольшими порциями своему дитя в школу и не бояться, что ребенок будет есть сахар, глютанат, Е-добавки и прочие устрашающие составляющие.

Из сезона в сезон, с фестиваля в фестиваль мы ответственно заявляем – дети любят Cookietone. Проверенно командой Мамаслет :)

Simple

Одно из наших любимых заведений для здорового перекуса – Simple. Тут тебе и багет с печенью и зеленым горошком, и смузи всевозможные, и салаты с голубым сыром, и чечевица с брокколи, и еще много чего полезного! Место пользуется популярностью среди веганов, почитателей ЗОЖ и просто людей, у которых слово Макдональдз вызывает желудочный спазм.

Ресторан делает доставку и мы сильно хотим, чтобы ваш ребенок хотя бы раз попробовал что-то из их ассортимента :)

Eat Easy

Интересная фуд-находка, но подойдет скорее не детям, а их мамам. Ребята доставляют здоровое питание на каждый день. И все бы ничего, но меню специально разрабатывается диетологом, а срок хранения продуктов в холодильнике – только 24 часа. То есть, это вам не шуточки, а прям действительно переход на здоровый образ жизни!

Молокоферма

Ну и напоследок, даем наводку на один из самых популярных материнских запросов в гугле «Где купить домашее молоко и творог?»

Молокоферма - фермерские молочные продукты: натуральный сыр, молоко, сметана, творог и много всего полезного для любителей молоко-продуктов. Во времена тотальной глобализации (читай  - пастеризации) очень важно найти хорошую «молочку», которую не страшно давать малышам. Тем более, когда ютуб так и пестрит страшилками с молокозаводов.

Молокоферма предлагает качественные продукты за адекватную цену, так что берите на заметку и радуйте домашних вкусненькими оладушками со свежей ряжанкой. Как в детстве! :)

Опубликовано
21 марта 2017г.